Depuis que j’ai commencé le coaching, je n’ai jamais cessé d’évoluer moi-même et de faire évoluer ma pratique.
Je vous suis, vous questionne et vous oriente pour percevoir la personne que vous êtes, comprendre votre fonctionnement et vous procurer des ouvertures sur vous et votre situation, pour voir ce que vous ne voyez pas et vous permettre de vous réaligner sur votre nature profonde.
Les transitions sont des périodes de questionnement naturelles liées à un changement intérieur qui interviennent à des moments clés de la vie, notamment toutes les transitions de l’âge adulte comme la quarantaine, la cinquantaine, le départ des enfants, etc.
Elles impactent tous les domaines de vie. C’est pour cela que j’invite les personnes que je sens en perte de vitesse à ne pas limiter la réflexion à la seule dimension professionnelle.
Le temps est un élément clé, rien n’est figé,
tout évolue en suivant son propre mouvement.
Un accompagnement sur la durée car il ne suffit pas seulement de comprendre mais aussi d’expérimenter pour ressentir et intégrer le changement.
Un accompagnement qui favorise responsabilité et autonomie car il s’agit d’aller chercher des réponses à l’intérieur de soi plutôt qu’à l’extérieur.
Un accompagnement souple qui utilise des outils reconnus, expérimentés et ajustés au travers d’une approche centrée sur vous : ce ne sont pas les outils qui guident la démarche, mais plutôt votre façon de les appréhender, de vous les approprier et de les exploiter en fonction de votre personnalité.
Au travers du coaching, attachée à la nuance, à la subtilité, au rythme de chacun, je ne cherche en aucun cas à vous imposer une direction, mon rôle est de vous amener à voir les choses sous un angle différent pour vous ouvrir de nouvelles perspectives.
Au travers des modules de réflexion guidés, je propose un cadre didactique pour ouvrir le questionnement en alliant à la fois la pratique d’accompagnement, l’écriture et la stratégie pédagogique pour que vous puissiez réfléchir et expérimenter en toute autonomie.
Au travers des ateliers personnalisés, je propose des séances one shot très concrètes sur des thématiques ciblées pour vous redynamiser et vous permettre d’expérimenter le coaching
Au travers de mes articles, je propose des pistes de réflexion sur les thèmes qui me sont chers : la connaissance de soi, le sens et la cohérence, les relations aux autres, les comportements et blocages, les transitions de vie, l’équilibre pro/perso… des sujets qui interrogent et permettent d’avancer dans son propre chemin.
Je ne force rien, je vous laisse venir.
Vous seul(e) décidez du niveau de profondeur que vous souhaitez donner à votre réflexion.
Chaque parcours est unique. Mon accompagnement n'est jamais formaté.
* Ma pratique s’appuie sur une formation initiale de Coach professionnel individuel et d’équipe, complétée par des formations spécifiques : la PNL, l’Ennéagramme, l’Analyse Transactionnelle, l’Analyse Systémique, l’Approche de Palo Alto.
J’ai construit ma démarche de coaching sur ces différentes approches, en m’inspirant également de domaines connexes comme la psychologie, la philosophie, la pensée chinoise…
Cette démarche reste en évolution permanente au travers du processus d’amélioration continue que je poursuis.
Tous les mois, des pistes de réflexion sur des thèmes qui vous concernent : la connaissance de soi, le sens et la cohérence, les relations aux autres, les comportements et blocages, les transitions de vie, l’équilibre pro/perso… des sujets qui interrogent et permettent d’avancer dans son propre chemin.
